Découvrez les Marches Shinrin Yoku !

Les vendredis 19 août, 26 août, 16 septembre et 7 octobre, découvrez la richesse d'une immersion sensible en nature. Il ne s'agit pas d'une randonnée habituelle en forêt, mais d'une marche lente, silencieuse et contemplative d'une durée de 3 heures accompagnée du guide Luc Vézina.

Léandre Fortier

Pour savourer les nombreux bienfaits du Shinrin Yoku (Bain de forêt en japonais), lors de cette promenade particulière, vous serez invité.e par votre guide à ralentir votre rythme, à vous détendre et à vous connecter à la nature par le biais de tous vos sens. Grâce à ses invitations, vous serez convié.e à prendre pleine conscience des éléments qui vous entourent, ce qui vous fera voir la nature d'une autre façon.

En marchant sur notre site naturel exceptionnel et en prenant le temps d'admirer sa faune et sa flore, vous serez émerveillé.e par la beauté de sa nature protégée, ses jardins de fleurs enivrants et la majestuosité de ses arbres centenaires semblant toucher le ciel.

Pour participer à une Marche Shinrin Yoku

Marche Shinrin Yoku - Vendredi 19 août

Marche Shinrin Yoku - Vendredi 26 août

Marche Shinrin Yoku - Vendredi 16 septembre

Marche Shinrin Yoku - Vendredi 7 octobre

Luc Vézina - Guide Shinrin Yoku

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